ça suinte…

Hier soir, avant d’aller dormir … j’ai  … merdé. Ce petit bouton rouge sur le menton : j’ai pas pu m’empêcher de le triturer. Résultat : une peau à vif et qui suinte.

J’y ai touche le moins possible dans la journée. Ce soir, ça va un peu mieux.

Je réalise que finalement, le moment le plus à risque pour moi : c’est le soir, juste avant d’aller dormir.

A part ça, j’ai laissé ma peau tranquille, touché à rien. C’est déjà ça.

Jour 5 : j’aime pas quand ça suinte

Grattage : non

Temps passé au miroir : 5 minutes toute les deux heures environ pour voir si ça suinte

Progrès : ça ne suite plus

Résolution du soir : aller dormir sans inspecter ma peau

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